えびす・だいこく100kmマラソン2017年5月28日(日)美保神社前スタート、出雲大社前ゴール5:30スタート制限時間14時間参加費：個人10000円大会HPはこちら。結果タイム：8:22:38順位：3位 ゴールしてしばらく時計止め忘れていました。平均ペースは5:02/kmです。…

結果は29歳で129位でした。同い年の100位は2:43:19なので、あと3分22秒。トップは川内優輝の2:09:11です。まだまだ実業団ランナーが多く、2:30:00以内が47人もいますが、来年は60位あたり(2:35:00切り)を目指します。

NIKE ZOOM ELITE8既にズームエリート9が出ていて型落ちですがネットで安く購入できました。たしか6000円ほど。 シューズの裏側はこんな感じです。重量は26.5cmで262g。特に軽くもないが、jogにはちょうどいい重さ。 このシューズは少し早めのjog時に使用して…

最近たまに見かける「月間走行距離にとらわれるな」といった内容の記事やブログ。内容を見れば、参考になる部分も、私の考えとは違うなという部分もあります。単純に「練習量を増やせば良い」という考えを否定するような内容が書かれていることがありますが…

ネットで以下のような記事を見つけました。【為末大の視点】休む勇気為末氏のTwitterや色々な記事を見ていて、彼の考え方はすごく共感できることが多いです。上記の記事の中でいくつかの言葉を抜粋しました。・「休む」ということを分解してみると、体力の回…

mizuno Wave Rider19既にウェーブライダー20が出ていて型落ちですが、型落ちで安く購入できました。 ウェーブライダー18ではカタカナだった文字がアルファベットに変更になっています笑カタカナも味があって面白かったのですが。 26.5cmで263gです。ジョグ用…