2017.4月練習内容 今月は最初の一週間は足を痛めていて、練習量を落とした。３週目に奥出雲ウルトラマラソンがあり、その後一週間はまともに走れなかったことで、走行距離は412km程度だった。５月もGWで実家に帰り、練習量は多少落ちるかもしれないが。えび…

TARTHER JAPANアシックスの代名詞とも言うべきシューズです。黄色が安く買えたのでこの色にしました。 グリップがいいです。以前のターサージャパンは黒いブツブツの部分が丸でしたが、最近はこの三角のものになっています。ターサージールもそうですね。 重…

奥出雲ウルトラおろち100キロ遠足（とおあし）100kmの部に出場してきました。奥出雲町役場横田庁舎スタートして奥出雲町をぐるっと回ってゴールするコースです。100kmと60kmの部があります。制限時間は他のウルトラマラソンよりもゆっくりです。100㎞の部…16…

2017.3月練習内容 3月は走行距離442.7kmでした。２月は431.2kmだったので、ほぼ変わらない練習量でした。本当は500kmいく予定だったのですが、月末に風邪をひいて最後の１週間走れない日が多かったので、少し練習量がペースダウンしました。怪我もなく練習が…